November 28, 2022

Κίνητρο είναι κυριολεκτικά η επιθυμία που έχουμε να κάνουμε πράγματα, μια εσωτερική κατάσταση, η οποία προκαλεί, κατευθύνει και διατηρεί κάποια συμπεριφορά. Είναι το κρίσιμο στοιχείο στον καθορισμό και την επίτευξη στόχων. Οι έρευνες δείχνουν ότι […]

9 συμβουλές για αρχάριους στην αρωματοθεραπεία Θυμάμαι όταν ανακάλυψα για πρώτη φορά την αρωματοθεραπεία πριν από αρκετά χρόνια, είχα γοητευτεί από τα αιθέρια έλαια και ήμουν ενθουσιασμένη τόσο που ήθελα άμεσα να τα δοκιμάσω να […]

Τσάκρα, είναι μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει περιστρεφόμενος τροχός. Πρόκειται για ένα σύστημα επτά ενεργειακών κέντρων που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Κάθε τσάκρα αντιστοιχεί σε μια περιοχή του σώματος, σε ένα σύνολο χαρακτηριστικών […]

Όλοι μεγαλώνουμε περιτριγυρισμένοι από κάθε είδους προσδοκίες και κανόνες. Ως επί το πλείστο πολλά από αυτά έχουν νόημα. Οι κανόνες δεν είναι πάντα διασκεδαστικοί, αλλά συμβάλλουν σε μια πιο ευγενική και ασφαλή κοινωνία. Πολλές είναι […]